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《正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨》内容简介
本书从新的视角对焦虑及其治疗问题进行了深入探讨，纠正了有关焦虑诊治过程中的误区；详细介绍了诊治焦虑所需要的检查和评估，对于容易导致焦虑的疾病进行了整理；本着标本兼治的原则，在论述焦虑症常规的药物治疗和心理治疗方法之外，深入探讨了焦虑治疗中的深层次问题；并附以大量的临床治疗案例。 本书内容通俗易懂，不仅适合焦虑者及其家属阅读和使用，还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用，对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
《正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨》书籍信息摘要
《正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨》内容简介与阅读建议，作者 包祖晓，人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：人文社科、心理学。
- 作者：包祖晓
- 分类：人文社科
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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《正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨》适合谁读？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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