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《活出明白的自己》内容简介
我们比自己以为的更聪明，也更愚蠢。不管自知还是不自知，你的任何行为，都必有其原因。而它们都被披上种种外衣：你很懒，你的工作太忙，你的每一个借口看起来都是真的，可是你没有去做，一定有你的动机。你无法不倚照你的内心去行为，但是你可以停下来，给自己一个空间去思考：我为什么这么做？我有什么样的情绪？情绪的背后，到底表达了我什么样的愿望？看见自己的动机，找回自己的力量，改变自己无效的行为模式，明明白白地去生活，这是这本书能给你的。
《活出明白的自己》书籍信息摘要
《活出明白的自己》内容简介与阅读建议，作者 白京翔，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、成功/励志。
- 作者：白京翔
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《活出明白的自己》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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常见问题
《活出明白的自己》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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在哪里可以合法获取《活出明白的自己》？
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