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下载现代职场的实用时间管理策略。每一位职场的工作者每天都会投入大致相同的时间,提高工作效率的秘诀在于以正确的方式管理自己的工作时间。本书以科学的方法提高读者的时间管理技能。读者将学习到如何将效率与生产力结合,减轻工作压力,提高职业和个人生活的质量。本书从实验技巧出发,打破坏习惯、减少分心、优先处理任务、提高注意力、保持条理,最终提高工作效率。并且教会读者处理职场突发事件、优化同事间协作关系,以真实的时间管理方法为案例,教会读者时间管理的有效方法。
《职场效率手册》内容简介与阅读建议,作者 菲比·加文,心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:个人成长、成功/励志。
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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