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《看图学健身房器械健身（视频版）》内容简介
有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械，也有些人并没有掌握正确的器械用法。 本书是一本全面的健身房训练指导用书，它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式，对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。 无论是即将准备去健身房训练的新手，还是已经具备一定健身经验的训练者，本书都不容错过。
《看图学健身房器械健身（视频版）》书籍信息摘要
《看图学健身房器械健身（视频版）》内容简介与阅读建议，作者 王德志，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、运动健身。
- 作者：王德志
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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