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《持续的幸福》内容简介
[内容简介] ★《持续的幸福》作者马丁•塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。 ★《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素（PERMA）, 即，要有积极的情绪(positive emotion)、要投入（engagement）、要有良好的人际关系（relationships）、做的事要有意义和目的（meaning and purpose）、要有成就感（accomplishment）。 ★PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。 [编辑推荐] ★ “积极心理学之父”最新力作之作。《...(展开全部)
《持续的幸福》书籍信息摘要
《持续的幸福》电子书下载，作者 [美]马丁•塞利格曼（Martin E.P. Seligman），教育考试，2012年。获取前建议核对书名、作者、ISBN 和版本信息。
- 作者：[美]马丁•塞利格曼（Martin E.P. Seligman）
- 分类：教育考试
- 出版年份：2012
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《持续的幸福》适合哪些读者？
适合备考学习、系统训练、教材补充和知识点复盘场景。 评分 7.3 可作为选书参考。
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常见问题
《持续的幸福》适合谁读？
适合备考学习、系统训练、教材补充和知识点复盘场景。 评分 7.3 可作为选书参考。
《持续的幸福》阅读难度高吗？
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