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《老年人太极拳教程：陈氏56式》内容简介
老年人太极拳教程陈氏56式为全国老年大学统编教材，是专门为老年人设计的陈氏太极拳零基础入门指导书介绍了陈氏太极拳的历史发展，接着采用真人展示、分步图解的形式，对陈氏太极拳的基础动作以及陈氏56式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，附赠了陈氏56式太极拳的演示视频，可以帮助老年人快速领悟陈氏太极拳的技法要领，提升锻炼效果。
《老年人太极拳教程：陈氏56式》书籍信息摘要
《老年人太极拳教程：陈氏56式》内容简介与阅读建议，作者 高崇，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、健康养生。
- 作者：高崇
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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