《心理的事》内容简介与阅读建议

《心理的事》内容简介

词典式的心理百科，25个与人们心理息息相关的词语，以及与之相关的知识、观和故事。内容丰富，覆盖面广。 见解独到，提出了很多不同于以往的心理学观。例如，有时候我们受心理问题的困扰，是因为词汇的缺乏，导致我们无法准确表达自己的感受、状态，这就造成了沟通的错位、偏差。还有，作者认为将心理疾病和艺术创造力联系在一起是非常可怕的，这样可能会导致一些人不重视心理疾病。“虽说所有天才都有疯癫，但并非所有疯子都是天才。” 作者曾经也患过心理疾病（焦虑症、饮食失调症等），她通过自己的亲身经历，分享治愈过程中的滴滴，让人们更深更真实地了解到心理疾病究竟是怎么一回事。 作者是一位心理健康教育传播者，英国政府的前“心理健康专员”，多年来致力于心理研究和心理教育普及宣传工作。本书基于作者多年工作经验，也综合了作者与心理学、精神科学、人类学的专家们交流的成果。 许多人都存在这样那样、或大或小的心理问题，每三个人之中就有一人体验过精神疾病的症状。该怎样面对？怎样寻求帮助和治疗？本书会给你可靠建议。 近几年来越来越多人关注心理健康，但对于心理问题，还是有很多误解以及刻板印象，而这种误解的后果是十分严重的。本书破偏见，揭露真相，力图让人们正视心理疾病，为心理疾病患者争取更好的治疗环境和社交环境。