《理性决策》内容简介与阅读建议

《理性决策》内容简介

美国里士满大学知名神经科学教授凯利·兰伯特通过大量深的神经科学研究发现，当疾病明显侵人们的身体时，我们会及时采取措施，以保证自身安危。但当扭曲现实等神经疾病侵我们的神经网络，损害大脑的生存时，我们往往无知无觉。这种所谓的“大脑泡沫”常常会隐藏在名声、特权、财富、宗教、政治、精神药物之下，对我们造成身心伤害。任何对现实的扭曲都可能变成可怕的隐秘杀手。 因此，在面对精神疾病的风险时，大脑泡沫会让我们变得更为脆弱，使我们感受到的现实更加扭曲。因此，通过真实的应变事件测试来刺破大脑泡沫至关重要。 兰伯特教授通过对大脑应变计算器的阐述，将大脑输出及行为模式行了分析，而告诉我们如何计算大脑的应变计算回路，以应对生活中的压力与资源限制。她还告诉我们如何对大脑应变计算器行微调，重估人生中的应变情况，通过相关的行为疗法精细调整大脑受及处理信息的能力，行真实健康的应变计算，从而更大限度地提高情绪回报，并降低情绪崩溃的可能性，做出更优决策。 作者所做的研究具有划时代意义，文本基于大量脑科学及心理学的前沿实验及研究，内容厚重翔实，不仅详细阐述了脑神经科学的发展史，而且提出了“大脑泡沫”及“大脑应变器”等新概念，让读者充分了解人类大脑机制，挖掘人们做出非理性决策、产生情绪崩溃、患上精神疾病的本质原因，能够让广大读者行深度思考，并具有重要的启迪意义。