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下载在现实生活中,许多人,很多时候都在抱怨。抱怨生活的艰难,抱怨工作的不顺,抱怨环境的不公,抱怨他人的自私,抱怨自己的不幸。却不知,抱怨就像一颗钉子,会将一个人钉在失败的墙上,永远都不得解脱。当遇到不顺时,抱怨解决不了任何问题,却会让人的情绪更加消极。而看看那些充满正能量的人,他们用自己的实际经验告诉我们:与其抱怨,不如改变。本书正是基于这样的理念而作,通过生动的案例和简明的分析告诉读者,远离抱怨的情绪,从自身做起,慢慢会发现,一切都在悄然改变。摒弃抱怨的情绪,才会成就更好的自己。
《与其抱怨,不如改变》内容简介与阅读建议,作者 李一思,心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:个人成长、成功/励志。
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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