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《如何高效记忆》合规电子书下载
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《如何高效记忆》内容简介
《如何高效记忆》由肯尼斯·西格比所著，属教育考试类书籍。本站整理内容简介、分类标签、相关书籍和合规下载入口，获取前建议核对书名、作者和版本信息。
《如何高效记忆》书籍信息摘要
《如何高效记忆》合规电子书下载，作者 肯尼斯·西格比，教育考试，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。
- 作者：肯尼斯·西格比
- 分类：教育考试
- 语言：中文
- 格式：资源
《如何高效记忆》适合哪些读者？
适合备考学习、系统训练、教材补充和知识点复盘场景。
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目录
- 赞誉
- 译者序 400多个凌晨邂逅7年的全脑探索之路
- 序言
- 引言 你对本书有什么期待
- 第1章 你应该对记忆有什么样的期待？10大传说
- 传说1：记忆是真实存在的事物
- 传说2：好的记忆有秘诀
- 传说3：有一个简单的方法来帮助记忆
展开全部（共 60 章节）
- 传说4：有些人只能拥有不好的记性
- 传说5：有些人拥有上天赋予的照相式记忆
- 传说6：有些人因为太老或太年轻无法提高记忆力
- 传说7：记忆，如同肌肉，多用便会更强
- 传说8：一个记忆训练有素的人永远不会忘记
- 传说9：记得太多可能会使大脑一团糟
- 传说10：人们只使用了大脑潜能的10%
- 第2章 认识你的记忆：什么是记忆
- 记忆的阶段和过程是什么
- 什么是短期记忆
- 什么是长期记忆
- 记忆是如何被测量的
- 什么是“知而不能言”现象
- 第3章 认识你的记忆：记忆是如何运行的
- 我们为什么会遗忘
- 遗忘的速度有多快
- 我们如何记住图片和文字
- 超常的记忆如何运行
- 睡眠学习的效果真的很好吗
- 第4章 如何记住几乎所有的东西：基本原则
- 意义：“毫无意义”
- 组织：“把这一切联系在一起”
- 联想：“这提醒了我”
- 意象：“所有东西历历在目”
- 专注：“我没有注意到它”
- 第5章 如何记住几乎所有的东西：更多基本原则
- 重复：“那又是什么？”
- 放松：“慢慢来”
- 环境：“我在哪里？”
- 兴趣：“你是什么？”
- 反馈：“你怎么做？”
- 第6章 有效学习策略：学习方法
- 减少干扰
- 留出空间
- 分散？
- 背诵
- 建立学习系统
- 这些方法和策略运用得怎样
- 第7章 用记忆创造奇迹：记忆术引言
- 什么是记忆术
- 首字母和关键词
- 记忆术的基本原理
- 如何创造有效的视觉联想
- 更多关于高效记忆术的内容
- 第8章 记忆术是真的吗：局限性和伪局限性
- 记忆术的一些局限性
- 记忆术的一些伪局限性
- 第9章 大脑档案系统：关联和故事记忆法
- 你的大脑档案系统
- 什么是关联系统
- 什么是故事系统
- 关联系统和故事系统是如何运行的
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常见问题
《如何高效记忆》适合谁读？
适合备考学习、系统训练、教材补充和知识点复盘场景。
《如何高效记忆》阅读难度高吗？
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《如何高效记忆》纸质书值得买吗？
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《如何高效记忆》哪个版本更适合？
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