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《吃错了，当然会生病！》内容简介
编辑推荐“饮食偏差”是现代人罹患慢最主要的原因。因此，在《吃错了，当然会生病！》中，作者将上述的饮食误区一一加以破解，并进一步告诉大家，如何进行饮食改造计划，让自己远离慢的威胁，活出健康活力的人生。包括 如何选择“好油”及避开“坏油”、怎样吃对蛋白质和淀粉、如何摄取“完整食物”和有机食物、什么时候该补充维生素、外食一族怎样才能吃得健康……同时，针对各种常见的慢，也提出了专业的饮食处方。
《吃错了，当然会生病！》书籍信息摘要
《吃错了，当然会生病！》内容简介与阅读建议，作者 陈俊旭，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、健康养生。
- 作者：陈俊旭
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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