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《员工减压手册》内容简介
编辑推荐《员工减压手册》是一本有效舒缓心灵的实用手册，通过讲述职场人士身边发生的故事的方式，帮助职场中正在面临压力的人们分析压力背后的原因，讲授实用的解压方法，是一本辛勤工作的员工都值得拥有的礼物。特点卖丶点 .知名权威心理专家以20年经验倾力打造。作者杨霞系中国协和医科大学副研究员、北京协和启迪心理咨询中心主任，、BTV、辽宁卫视、搜狐健康等多个栏目特邀心理专家，中国企业家联合会企业家健康工程首席心理专家，中国移动、中国石油、中国人寿、华北电力、爱立信、沃尔沃等企业心理疏导专家。2.讲述身边发生的故事，教你实用的解压方法。以讲述职场人士身边发生的故事引入，分析压力背后的原因，给出实用的减压方法，是一本有效舒缓心灵的实用手册。
《员工减压手册》书籍信息摘要
《员工减压手册》内容简介与阅读建议，作者 杨霞 著，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、人在职场。
- 作者：杨霞 著
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《员工减压手册》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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常见问题
《员工减压手册》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《员工减压手册》阅读难度高吗？
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《员工减压手册》纸质书值得买吗？
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