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《超级自控力：管好自己就成功》内容简介
《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。
《超级自控力：管好自己就成功》书籍信息摘要
《超级自控力：管好自己就成功》内容简介与阅读建议，作者 弓健，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、成功/励志。
- 作者：弓健
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《超级自控力：管好自己就成功》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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常见问题
《超级自控力：管好自己就成功》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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