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《FBI教你实用防身技巧》合规电子书下载
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《FBI教你实用防身技巧》内容简介
《FBI教你实用防身技巧》由查克乔伊纳所著，属心理自我成长类书籍，出版于2013年。本站整理内容简介、分类标签、相关书籍和合规下载入口，获取前建议核对书名、作者和版本信息。
《FBI教你实用防身技巧》书籍信息摘要
《FBI教你实用防身技巧》合规电子书下载，作者 查克乔伊纳，心理自我成长，2013年，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。
- 作者：查克乔伊纳
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2013
- 页数：255 页
- 语言：中文
- 格式：资源
《FBI教你实用防身技巧》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。
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《FBI教你实用防身技巧》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 编者序
- 前言
- 法律免责声明
- 第1章武力的使用
- 警务人员何时使用武力
- 谁会袭击警察？
- 袭警者武力手段的类型
- 伤害和诉讼
展开全部（共 70 章节）
- 第2章“反抗—反应”动态模式
- 第3章选择活下去——勇士心态
- 导致警务人员伤亡的自身原因
- 精神准备
- 身体健康
- 生存意识
- 勇士清单
- 训练方案
- 第4章安全至上
- 第5章基本功
- 平衡
- 力量转化
- 战略位置
- 身体力学
- 安全距离
- 训练方案
- 第6章“给我闪开！
- 训练方案
- 第7章戴手铐和搜身
- 第8章徒手制服
- 牵引
- 锁臂
- 扭颈
- 应对消极反抗者
- 当反抗者倒地时
- 训练方案
- 第9章基本防御技巧
- 防御姿势1
- 防御姿势2
- 训练方案
- 第10章应对一般袭击
- 抓握
- 熊抱
- 锁颈
- 锁喉
- 训练方案
- 第11章徒手攻击技巧
- 基本原理与技巧
- 个人武器的使用
- 手部击打
- 踢
- 头部撞击
- 最有效的徒手攻击方法！
- 训练方案
- 第12章倒地后的应对策略
- 训练方案
- 第13章颈部两侧血管扼制
- 训练方案
- 第14章警棍
- 训练方案
- 第15章辣椒喷雾
- 第16章电击枪
- 第17章枪支的保护与缴械
- 手枪的保护
- 缴械手枪
- 长枪的保护
- 缴械长枪
- 训练方案
- 第18章致执法部门管理者和搏击教练
- 结语
- 致谢
- ······(收起)
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常见问题
《FBI教你实用防身技巧》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。
《FBI教你实用防身技巧》阅读难度高吗？
建议根据目录、格式和自身阅读设备判断。文字类内容通常适合 EPUB，固定排版内容通常适合 PDF。
《FBI教你实用防身技巧》纸质书值得买吗？
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《FBI教你实用防身技巧》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《FBI教你实用防身技巧》？
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