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《我們為何吃太多》内容简介
我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多邉泳涂梢詼p肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何咦鳎愕纳眢w如何決定你的體重。這本書系統化地解釋為何「節食」如何適得其反。從脂肪被汙名化、植物油和加工食品的崛起，談到現代人攝取飲食中omega-3的不足、糖分的增加，都讓我們更加容易飢餓，並最終讓我們的體重設定點提高。作者探索了農業、製藥、人類學和醫學等各種領域，揭示我們不良的飲食習慣和日益嚴重的肥胖危機，背後隱藏的真相。
《我們為何吃太多》书籍信息摘要
《我們為何吃太多》内容简介与阅读建议，作者 安德鲁?詹金森，文学小说。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：文学小说、古典文学。
- 作者：安德鲁?詹金森
- 分类：文学小说
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合关注人物关系、故事结构、文学表达和长期沉浸式阅读的读者。
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适合关注人物关系、故事结构、文学表达和长期沉浸式阅读的读者。
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