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《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》合规电子书下载
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《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》内容简介
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》由马克·沃林恩所著，属心理自我成长类书籍。本站整理内容简介、分类标签、相关书籍和合规下载入口，获取前建议核对书名、作者和版本信息。
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》书籍信息摘要
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》合规电子书下载，作者 马克·沃林恩，心理自我成长，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。
- 作者：马克·沃林恩
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：资源
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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版本
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目录
- 译者序
- 前言
- 第一部分 家庭创伤的脉络
- 第1章 找寻创伤
- 不曾预想的代际遗传
- 第2章 跨越三代的生命：家庭之躯
- 母亲传递给孩子的细胞记忆
- 表观遗传学
展开全部（共 77 章节）
- 表观遗传学视角下的创伤传递
- 第3章 家庭的记忆
- 存留于家庭里的创伤印记
- 意象疗愈与大脑的关系
- 意象疗愈与基因的关系
- 第4章 核心语言疗法
- 无意识记忆
- 未能开口的话：遗失的语言
- 核心语言与记忆修复
- 怎样识别你的核心语言
- 核心语言地图
- 第5章 阻碍生命流动的四项无意识主题
- 生命的流动
- 四种阻断生命流动的无意识主题
- 如何着手处理这四个主题
- 探索核心语言地图的四种工具
- 第二部分 核心语言地图
- 第6章 核心怨言
- 核心语言就像指南针
- 将抱怨与症状当作线索
- 第7章 核心叙词
- 对你的母亲进行描述
- 对你的父亲进行描述
- 核心叙词通常来自早期的分离
- 核心叙词中的情感色彩
- 第8章 核心语句
- 寻找你的核心语句
- 找到核心语句的其他方法
- 从新的经历中找到你家庭中的经历
- 诞生于战争中的核心语句
- 沉默的家庭之痛
- 囚禁于恐惧之中
- 探索核心语句的根源
- 你的核心语句：改变恐惧的方法
- 第9章 核心创伤
- 过渡问题
- 家谱图
- 卡萝的核心语言地图
- 第三部分 重建连接之路
- 第10章 由洞悉走向整合
- 整合核心语言地图
- 创造属于自己的疗愈语言
- 从疗愈语言到疗愈意象
- 疗愈语言和身体之间的关系
- 疗愈我们和父母的关系
- 第11章 关于分离的核心语言
- 分离的类型
- 关于分离的核心语言
- 孤独的万达
- 早期分离下的焦虑
- 拔毛癖：“与根的断离”
- 分离：内在冲突的根源
- 生命流动的中断
- 第12章 关于关系的核心语言
- 丹与南希的故事
- 超越你与伴侣本身
- 盲目的爱
- 第13章 关于成功的核心语言
- 弥补家庭中曾犯过的错
- 与母亲之分离，与他人之疏远
- 对成功有影响的家庭动力
- 第14章 疗愈之核心语言
- 下一步：继续完成转变
- 抵达核心语言之旅的最后一站
- 附录A 追溯家庭历史的问题清单
- 附录B 关于早期创伤的问题清单
- 术语表
- 致谢
- 注释
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常见问题
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》阅读难度高吗？
建议根据目录、格式和自身阅读设备判断。文字类内容通常适合 EPUB，固定排版内容通常适合 PDF。
《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》纸质书值得买吗？
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