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下载本书内容包括:早日实施自我的完善、优化人性使之丰满、广施爱心充实人生、生活繁复不可“随风漂流”、健康的心理是成功的标志、掌握科学的学习方法、客观评价自己的能力、着力打造优良的品格、扫除人生的阴影、重视环境的潜移默化、妥善处理非理性的焦虑情绪、竭力抵制保守习惯的侵袭、尽情展示语言的魅力、宽容接纳排斥的概念、重视祛除非健康心理、区别限制不正确因素、把握人生的方向、戒掉矫饰,恢复自我、明确目标,避免盲目等。
《策划人生》内容简介与阅读建议,作者 邢春茹,心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:个人成长、个人修养。
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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