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作者
柯晗
语言
中文
格式
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《看自己:现代症的心理解剖》内容简介

一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的唯一真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的点,这才称为世间百态。

《看自己:现代症的心理解剖》书籍信息摘要

《看自己:现代症的心理解剖》合规电子书下载,作者 柯晗,心理自我成长,资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。

《看自己:现代症的心理解剖》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

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目录

  1. 推荐
  2. 第一章 拥抱内在的小孩
  3. 氏名认同缺失
  4. 彼得潘症候群
  5. 进食孤独恐惧
  6. 味觉与本我
  7. 唯有食欲与心不可掩饰
  8. 名为“我”的鬼
展开全部(共 33 章节)
  1. 心的房间和安全依赖
  2. 拖延症的真相
  3. 倾倒众生的抑郁
  4. 无法摆脱的白日梦
  5. 逃离自己的人生
  6. 第二章 于万千联结中认识自己
  7. 饲育忧虑
  8. 从物质依存症到断舍离强迫症
  9. 身处数码自恋的时代
  10. 偶像投射误会
  11. 恋爱依存
  12. 没有欲望的年轻人
  13. 爱情不是精确匹配的游戏
  14. 无法兼爱的人类
  15. 弹幕上瘾
  16. 第三章 在自我与现实间达成一个平衡
  17. 外向迷信
  18. 苦难崇拜
  19. 贩卖狂热
  20. 害怕争执、羞于发怒
  21. 衰老幻觉
  22. 理智与情感与怪兽网络
  23. 镜中自我成瘾(Looking-glassaholism)
  24. 这真的是个看脸的世界吗?
  25. 性别差异真的存在吗?

常见问题

《看自己:现代症的心理解剖》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

《看自己:现代症的心理解剖》阅读难度高吗?

建议根据目录、格式和自身阅读设备判断。文字类内容通常适合 EPUB,固定排版内容通常适合 PDF。

《看自己:现代症的心理解剖》纸质书值得买吗?

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《看自己:现代症的心理解剖》哪个版本更适合?

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在哪里可以合法获取《看自己:现代症的心理解剖》?

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