《端粒效應》内容简介与阅读建议

《端粒效應》内容简介

作者: 伊莉莎白．布雷克本 / 伊麗莎．艾波出版社: 天下文化副标题: 諾貝爾獎得主破解老化之祕，傳授真正有效的逆齡養生術原作名: The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer译者: 廖月娟出版年: 2017-10-30ISBN: 9789864793242/*/ 端粒（telomere）是染色體的末端，也是染色體的保護箍。諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白．布雷克本，長期鑽研端粒現象與效應，她發現：正是端粒的長短，控制了細胞和人體的壽命；而且端粒不只是會執行遺傳指令，還會聽從你的指示，也就是說，你的生活方式等同於對你的端粒下令，讓你細胞老化得更快或更慢一點。布雷克本與心理學家伊麗莎．艾波密切合作，走入人群，積極驗證心理因素和生活環境如何影響端粒的長短、以及人體的健康與老化。這本震撼世界的《端粒效應》，就是兩人近年的研究成果，將呈獻給讀者，真正有效的逆齡養生之道。