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《青少年长跑训练（第3版修订版）》内容简介
青少年跑步训练领域的经典权 威著作 问世20年，畅销的跑步书籍之一 享誉世界的跑步专家执笔，结合了全新的研究成果，整合多位教练的丰富经验。 基础原理+不同类型训练方案。 针对不同年龄阶段的青少年特征定制。 适用于越野跑、赛道跑和公路跑的青少年跑步实战计划！ ·结合青少年生理、营养及发育知识 ·从正确的跑步姿势开始提高成绩 ·预防运动损伤、提高身体素质 ·每日、每周及季度训练计划 ·培养男孩和女孩的冠 军心智 专业青少年跑步运动员教练创作，众多青少年跑步训练、教育专 家推荐。 ·奥运冠 军、王 者传奇俱乐部创始人 王丽萍 ·国 家 级田径教练 陈梅玲 ·田径世锦赛冠 军教练 张景龙 ·北京体育大学田径教授 李老民 ·国家体 育总 局训练局青少年培训中心田径高 级教练 冯娟 ·郁金香运动创始人 、CEO 林赟 ·国家体 育总 局训练局青少年俱乐部跑步教练 黄河
《青少年长跑训练（第3版修订版）》书籍信息摘要
《青少年长跑训练（第3版修订版）》内容简介与阅读建议，作者 拉里·格林，人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：人文社科、文体活动。
- 作者：拉里·格林
- 分类：人文社科
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《青少年长跑训练（第3版修订版）》适合哪些读者？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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常见问题
《青少年长跑训练（第3版修订版）》适合谁读？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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