《这些美味沙拉征服了我》内容简介与阅读建议

《这些美味沙拉征服了我》内容简介

1、*潮流的绿色饮食近几年沙拉越来越受到人们的青睐，不仅因为沙拉符合时下饮食潮流，更因为沙拉食品的安全与天然，本书精选*经典的蔬菜、水果沙拉，在享受美味的同时更能享受到绿色食物带来的健康体验。2、健康养生，瘦身排毒沙拉的瘦身功效已经众所周知，如果无需瘦身还坚持每天吃一餐沙拉，那就是健康养生的境界了。本书全世界*经典的蔬菜、水果沙拉，同时配有一款独一无二的沙拉酱。可不要小看这一碟沙拉酱，它能把沙拉的风味推向极致！让你在享受美味的同时，达到排毒瘦身的功效。3、简单易学，速食当道本书详细讲解了制作沙拉所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要详略得当，图片精美、直观，为了迎合年轻人饮食习惯，每道沙拉均能在七分钟内完成。4、内容全面，知识丰富本书并附有营养档案和小贴士两个知识板块，让你全方位了解沙拉食材的营养和妙用。