《心理学与时间管理》内容简介与阅读建议

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作者
穆臣刚
分类
文学小说
语言
中文

《心理学与时间管理》内容简介

我们在工作和生活中,经常会遇到以下情形:有时候不清楚哪些项目既浪费时间又得不到相应回报;有时候不明白哪些生活内容是最重要的;有时候不懂得将时间集中在哪些事情上是高效的……这些时间管理方面问题都可以归结为心理问题,想要解决这一系列问题,必须从众多心理因素中寻找突破口。本书将帮助你从性格弱点上找出原因并克服坏习惯,从思想意识上明确时间管理的重要性,重新确立目标和时间观念,培养时间人格和时间洞察力,通过最有效的心理模型管理时间,使你有机会针对自己糟糕的时间管理进行改善。

《心理学与时间管理》书籍信息摘要

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《心理学与时间管理》适合哪些读者?

适合关注人物关系、故事结构、文学表达和长期沉浸式阅读的读者。

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《心理学与时间管理》适合谁读?

适合关注人物关系、故事结构、文学表达和长期沉浸式阅读的读者。

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