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《一个月改掉一个坏习惯》内容简介
一个人的习惯往往会掌控一个人一生的命运。习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。本书为你成功策划了一个改变一生坏习惯的方案，只要你付诸于行动，一切将会因你的改变而更美好！其最大的特点就是以一年的12个月份为行动主线，让每一个改变都贴近并深入你的生活，让你从小细节的改变开始，纠正大的错误。人类有一些共性的缺陷，本书将为你阐述它，解析它，指导你避免或改正这些缺陷。
《一个月改掉一个坏习惯》书籍信息摘要
《一个月改掉一个坏习惯》内容简介与阅读建议，作者 冰凝，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、性格与情绪。
- 作者：冰凝
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《一个月改掉一个坏习惯》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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《一个月改掉一个坏习惯》怎么获取更合适？
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版本
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合规获取说明
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常见问题
《一个月改掉一个坏习惯》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《一个月改掉一个坏习惯》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《一个月改掉一个坏习惯》纸质书值得买吗？
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《一个月改掉一个坏习惯》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《一个月改掉一个坏习惯》？
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