《人生不必太用力》内容简介与阅读建议

《人生不必太用力》内容简介

在“倍速”时代里，成长就像怪升级，要不停地奔跑，才能面对层出不穷的难题。愿这本书可以成为你触手可及的安慰，陪你度过每一个筋疲力尽、心慌意乱的时刻！★《当下的力量》续作，已被翻译成27种语言，连续热销19年，是受众多读者追捧的心灵成长之书。★刘亦菲献声朗读，个人成长作家张德芬、美国著名主持人奥普拉·温弗瑞等诚挚推荐。★一剂平复情绪的良方，帮你拥抱内心的平和，成就真正的自我。当你不被自己的思维所困，痛苦便随之消失，快乐也会随之而来。★本书通过充满哲思的语言告诉大家，其实人生不必太用力，与其急于求成和满腹牢骚，不如沉着冷静、脚踏实地地过好每一天，反而会自然而然地达到自己想要的目标。换言之，慢一，会“比较快”。★全书文字简明扼要、通俗易懂。并对当代人所关注的一些具体问题提供了可行的解决方法，如“为何达到目标后也不满足？”“怨恨和抱怨从何而来？”“是否感觉自己总与烦恼纠缠不清？”“如何让人生变得轻松惬意？”“如何面对‘不如人意’？”“怎么面对人际交往中的分歧？”等等。★中英双语，经典再版：曾被多个英文学习博主推荐为优秀书籍，可帮助读者行英语学习及摘抄。如果说，“太快”是这个时代的病，那么“慢”也许就是一剂良药。慢不是懈怠，更不是停滞不前，而是找到自己的节奏，从容笃定地过好这一生。所谓“慢一”，其实“比较快”！