《专注力:心流的惊人力量》内容简介与阅读建议

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《专注力:心流的惊人力量》内容简介

★本书是“高效率研究”领域的全新之作。 ★作者从心理学、行为学、脑科学等方面出发,提出了“高度专注模式”(心流模式),并给读者提供了大量可运用的方法,利用书中的方法,可以帮你摆脱分心,帮你赶走疲惫,在短时间内激发高效率。 ★为什么我们要创造心流模式(高度专注模式)?因为一旦心流模式,就可以激活你的大脑潜能,帮助你创造*体验! ★普通模式工作1小时,不如心流状态下工作15分钟;并且在心流状态下模式下,你永远都不会感到疲惫。 ★心流状态后,你的大脑潜能会立刻被激活。你会发现, 一个小时飞逝而过,却感觉只过了15分钟;更加神奇的是,每个小时你竟然可以完成相当于几个小时的任务。 ★李复诚意推荐!“克里斯·贝利的这部著作,是注意力管理的指南。他描述的这些方法,将帮助我们更有效地专注于目标、提升创造力。他的著作不只是阐述理论,还是一个装满详细而实用的操作方法的神奇工具箱。我迫不及待地要试试这些方法。”——李复,“谷歌中国”创始人、“创新工场”CEO

《专注力:心流的惊人力量》书籍信息摘要

《专注力:心流的惊人力量》内容简介与阅读建议,作者 (加)克里斯·贝利,心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:个人成长、学习充电。

《专注力:心流的惊人力量》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

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常见问题

《专注力:心流的惊人力量》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

《专注力:心流的惊人力量》阅读难度高吗?

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