《可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》内容简介与阅读建议

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成功励志
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《可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》内容简介

你想选择怎样一种人生?这是一个有趣的发问。一直以来,我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现,却没有意识到有时候我们才是自己*的敌人。我们有意或无意中做的事情,会阻挠自己而不是促进成功。摆脱这种状态,*步是要改变认知。在本书中,梅尔·施瓦茨提供了一种变革性的认知方式,帮助我们过上自己想要的人生。 近代科学曾使我们拓宽认知边界,但它也用一套世界观束缚了每个人。17世纪以来,宇宙被描绘成机械时钟,我们是其中微不足道的个体。量子力学诞生后重新解释了世界:在量子时代,宇宙充满无限潜能,万物连通,共同参与塑造整体。这种全新的认知观鼓励我们摆脱旧有的局限,拥抱不确定性带来的无限潜能。 书中讲述了3个核心理念——不可分割性、不确定性和潜能。从这3个理念延伸出更多生活法则,比如理解量子纠缠,重新获得与自我、与他人的连通感;透过波粒二象性发现无限潜能,在量子波塌缩的一刻给自己更多选择;从非此即彼的二元思维跃升到量子思维;从“存在”到“成为”,参与对现实的营造,自我赋能,从而掌控真正想要的人生。

《可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》书籍信息摘要

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目录

  1. 前 言vii
  2. 第 1 章量子世界观的应许 001
  3. 重新思考现实 005
  4. 第 2 章 为什么需要拥抱不确定性 009
  5. 确定性引发焦虑 011
  6. 确定性的破灭 014
  7. 害怕做出错误选择 017
  8. 我将成为谁? 018
展开全部(共 87 章节)
  1. 驾驭变化的潮流 020
  2. 第 3 章 找回失去的潜力 023
  3. 回归纯粹的潜力 029
  4. 释放过去 032
  5. 第 4 章 在不可分割的参与式宇宙中紧密相连 037
  6. 量子纠缠意味着什么 041
  7. 错过大图景 043
  8. 我们参与整体的创造 048
  9. 看透整体引发共情 050
  10. 合作的价值:在整体中扮演独特的角色 053
  11. 第 5 章 成为思想的主人 055
  12. 思想的力量 056
  13. 机械范式下的语言 059
  14. 改变“思考”与改变“想法” 060
  15. 离开熟悉的区域 061
  16. 与不舒适感友好相处 062
  17. 从冒出想法转向新的思考 065
  18. 刻板想法与参与式思考 068
  19. 一种新的肌肉记忆 074
  20. 第 6 章 跨越非此即彼的二元思维 075
  21. 跨越二元性 078
  22. 保持思维灵活 081
  23. 提出新问题,开启新的可能性 082
  24. 你的信念是怎样形成的? 083
  25. 第 7 章 摆脱病理学的控制 087
  26. 探索客观性神话 088
  27. 客观性神话如何危害心理治疗 091
  28. 痛苦的流行 093
  29. 诊断混乱:将主观想法误认为客观现实 096
  30. 为什么诊断治疗会进一步造成损害? 101
  31. 第 8 章 从存在到成为:创造真正的自尊 105
  32. 从“我是谁?”中解脱出来 107
  33. 过度补偿导致失衡 109
  34. “脆弱”的力量 113
  35. 重新思考自尊 115
  36. 重新思考错误和失败 117
  37. 追求完美 120
  38. “如果……会怎样?”创造的奇迹 122
  39. 第 9 章 超越身心关联性 125
  40. 被经典范式洗脑 127
  41. 智力和直觉分离的后果 129
  42. 将智力与直觉重新融合起来 131
  43. 被遗忘的第六感 134
  44. 共时性 135
  45. 我们怎样才能到达? 140
  46. 第 10 章 纠缠是爱的心跳 143
  47. 自主、依赖还是独立?你是哪一种? 145
  48. 缠结在一起的人,纠缠不清的问题 146
  49. 不必将曾经的遭遇个人化 149
  50. 改变关系的能量场 151
  51. 拥抱不和谐,获得成长 152
  52. 拥抱主观性和不确定性 154
  53. 关系的艺术 157
  54. 不确定性是浪漫的本质 158
  55. 参与“成为” 160
  56. 第 11 章 连贯的交流 163
  57. 百分之五规则 164
  58. 分享我的本意? 167
  59. 真正的对话 171
  60. 为彼此留出空间:对话的真实本质 173
  61. 聆听的艺术 175
  62. 如何摆脱第一反应对你的控制 178
  63. 感觉不会出错,但是可以有不一样的解读 181
  64. 沉默是枷锁,并非金子 182
  65. 第 12 章 不只是语义 187
  66. “to be”预示着可能性 189
  67. 释放限制波塌缩 192
  68. 整体与碎片 194
  69. 事实是否存在? 195
  70. 改变与他人的关系 196
  71. 摆脱受害状态 198
  72. 找到你的声音:再次拥抱不确定性 199
  73. 后 记 推开新的大门 203
  74. 意志 意图 204
  75. 摆脱教条,扔掉规则 205
  76. 致 谢207
  77. 注 释209
  78. 《可能性法则:量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》梅尔·施瓦茨【文字版_PDF电子书_下载】大小:1.57MB已经过安全软件检测无毒,请您放心下载。
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