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《打工而已，别太上头》内容简介
写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。 人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。请你调整心态，工作的本质是付出时间、精力和脑力，而不是付出情绪。打工而已，不必上头。 本书通过“打工而已，别太上头”“你是来工作的，不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换，不是做慈善”“珍爱生命，远离‘焦虑贩子’”“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰”“打工只是游戏副本，你的主线任务是好好活着”这6大主题，48个小节，告诉大家人生是旷野，不是轨道，切勿在打工这件事上内耗。 书中结合实际案例，重新探讨了如何平衡工作中的人际关系、如何放平工作心态以及如何寻找工作的意义。希望这些文字可以帮每一个“卷不动又躺不平”的打工人找对工作方法，减轻内耗，调整心态，更好地应对工作和生活中的挑战，活出自己的绚烂人生!
《打工而已，别太上头》书籍信息摘要
《打工而已，别太上头》内容简介与阅读建议，作者 宁檬，成功励志，2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：打工、成功励志。
- 作者：宁檬
- 分类：成功励志
- 出版年份：2024
- 出版社：新世界出版社
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《打工而已，别太上头》适合哪些读者？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.1 可作为选书参考。
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目录
- 第一章 打工而已，别太上头
- 有些职场承诺，当真=天真
- 打工而已，别太上头
- “鸡汤”少喝，“鸡血”少打
- 拒绝“伪努力”
- 把自己当回事儿，也别太把自己当回事儿
- 别为已发生的事内耗，别为没发生的事焦虑
- 不能控制的事情，就顺其自然
展开全部（共 55 章节）
- 第二章 你是来工作的，不是来交朋友的
- 你是来工作的，不是来交朋友的
- 停止无效社交，有些人脉没那么重要
- 可以善解人意，前提是别委屈了自己
- 敢于说“不”，自己的底线要守住
- 聪明的人，都敢于翻脸
- 拥有被讨厌的勇气
- 如果你讨厌的人骂你，那你一定是做对了什么
- 搞清角色定位，别和领导走得太近
- 你只管对得起自己，剩下的交给天意
- 第三章 工作的本质是等价交换，不是做慈善
- 成年人的世界，只有筛选，没有教育
- 做好分内的事，收起你过剩的责任心
- 与其指点别人，不如叫醒自己
- 工作的本质是等价交换，不是做慈善
- 不要被“面子”束缚
- 别人的工作不要随便插手
- 追求“多劳多得”，拒绝“多干多错”
- 别高估人性，别看轻自己
- 你是来挣钱的，不是来生气的
- 永远不要想当然
- 第四章 珍爱生命，远离“焦虑贩子”
- 三十岁实现财务自由?小心被坑
- 工作永远做不完，该休息休息，该“偷懒”就“偷懒”
- 有些事情，完成比完美更重要
- 搞定能搞定的事，不抱怨搞不定的事
- 允许自己犯错，不必太过自责
- 糟糕的只是一阵子，又不是一辈子
- 不勉强自己走远，是因为有更远的路要走
- 把工作压力关在家门外
- 远离负能量爆棚的同事
- 第五章 不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰
- 不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰
- 为自己的“简历”打工，而不是为老板打工
- 不推脱责任，也别傻乎乎“背锅”
- 偶尔用兼职的心态上班
- 花时间解释，不如花时间证明
- 请告别低段位的奋斗
- 别让自己失去停下来的能力
- 做好随时跳槽的储备
- 第六章 打工只是游戏副本，你的主线任务是好好活着
- 人生是旷野，不是轨道
- 上个班而已，不要内耗自己
- 要努力，但不要急功近利
- 身体是革命的本钱
- 先活着，总归会有办法
- 浏览器不支持脚本！
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常见问题
《打工而已，别太上头》适合谁读？
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