《学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多》内容简介与阅读建议

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分类
成功励志
出版年份
2023
译者
戴思琪
出版社
机械工业出版社
页数
252 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.8

《学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多》内容简介

当你遭遇不公平的对待却投诉无果; 当你买到伪劣商品却退货不成; 当你的医生对你的病痛置之不理; 当你和伴侣因家务问题争论不休; 当你的领导布置了不属于你的工作给你; ...... 你却保持沉默或无法说不! 我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。 你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多? 英国著名律师、牛津大学法学系讲师乔纳森·赫林,通过大量的案件和生活实践的总结,为我们提供了实用的据理力争的十大黄金法则: ·黄金法则一:做好准备,确保你清晰地知道自己的辩论要点和事实论据。 ·黄金法则二:何时争辩,何时走开。 ·黄金法则三:你要说什么,你要如何说。你的肢体语言、遣词造句以及讲话的方式都会影响到别人理解你的观点。 ·黄金法则四:倾听,再倾听。仔细倾听别人说的话,观察他们的肢体语言,听懂他们的弦外之音。 ·黄金法则五:善于应对各种可能出现的情况。对方是否存在一些先入为主的观点?怎样的辩论才具有说服力? ·黄金法则六:小心中计。对对方试图分散你注意力的手段保持警惕,比如人身攻击、转移注意力等。注意隐藏的问题和伪造的选择。 ·黄金法则七:公共演讲中最好做到观点简明扼要,放慢语速。 ·黄金法则八:使用短小精悍的句子,能够切中要点、通俗易懂。 ·黄金法则九:要创造性地找到方法来化解辩论中的僵局。可以从另一个角度来看待这个问题吗? ·黄金法则十:维系关系。争辩是为了双方最终达成的共识和双赢。

《学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多》书籍信息摘要

《学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多》内容简介与阅读建议,作者 [英]乔纳森·赫林,成功励志,2023年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:表达、成功励志。

《学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多》适合哪些读者?

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版本

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目录

  1. 引 言
  2. 第一部分 据理力争的十大黄金法则
  3. 第1章 黄金法则一:为辩论做好准备·002
  4. 你想要什么·003
  5. 构建你的辩论·004
  6. 事实·006
  7. 展示你的辩论·012
  8. 总结·014
展开全部(共 181 章节)
  1. 实践·014
  2. 第2章 黄金法则二:何时辩论,何时走开·015
  3. 展开辩论·016
  4. 避免争论·021
  5. 总结·024
  6. 实践·024
  7. 第3章 黄金法则三:你要说什么,你要如何说·025
  8. 传达方式·027
  9. 肢体语言·039
  10. 丰富表达·040
  11. 赋能于人·042
  12. 总结·043
  13. 实践·044
  14. 第4章 黄金法则四:倾听,再倾听·045
  15. 让对方开口说话·047
  16. 消除对方的忧虑·048
  17. 用最佳论点说服对方·050
  18. 找出对方的偏见或预设·052
  19. 了解对方所尊重的人·053
  20. 找到双方的共同点·054
  21. 无法认同某些事实·056
  22. 总结·057
  23. 实践·058
  24. 第5章 黄金法则五:善于应对·059
  25. 质疑事实·062
  26. 质疑结论·065
  27. 质疑其他因素·066
  28. 总结·069
  29. 实践·069
  30. 第6章 黄金法则六:小心中计·070
  31. 人身攻击·071
  32. 谨慎归因·073
  33. 轻易否定·074
  34. 不正当推论·075
  35. 伪造的选择·076
  36. 概括性描述·079
  37. 相似案例·081
  38. 转移注意力·082
  39. 循环论证·085
  40. 隐藏事实·086
  41. 咬文嚼字·087
  42. 敌意联想·088
  43. 乞题魔术·089
  44. 滑坡谬误·090
  45. 要是……怎么办·092
  46. “稻草男人”·093
  47. “双误”论·095
  48. 沉默的力量·095
  49. 停止运转·096
  50. 总结·097
  51. 实践·097
  52. 第7章 黄金法则七:公共演讲·098
  53. 在公开场合讲话·099
  54. 在会议上做陈述·103
  55. 总结·103
  56. 实践·104
  57. 第8章 黄金法则八:书面论证·105
  58. 电子邮件·108
  59. 博客·111
  60. 总结·112
  61. 实践·112
  62. 第9章 黄金法则九:化解僵局·113
  63. 惯性·114
  64. 折中·117
  65. 选择·118
  66. 目标·119
  67. 僵局·120
  68. 总结·121
  69. 实践·122
  70. 第10章 黄金法则十:维系关系·123
  71. 究竟辩论什么·124
  72. 你想得到什么结果·125
  73. 是否维系友谊·125
  74. 道歉的重要性·126
  75. 关系的重要性·126
  76. 输掉辩论·127
  77. 赢得辩论·129
  78. 总结·129
  79. 实践·130
  80. 第二部分 经常发生辩论的情境
  81. 第11章 如何与你所爱的人辩论·132
  82. 与伴侣辩论·134
  83. 和解·138
  84. 总结·140
  85. 实践·141
  86. 第12章 如何与孩子辩论·142
  87. 战术·144
  88. 威胁·145
  89. 奖励或诱哄·146
  90. 讲逻辑·147
  91. 动用父母权威·149
  92. 制造内疚感·149
  93. 遵循一定原则·150
  94. 不守规矩的孩子·154
  95. 青少年·157
  96. 总结·159
  97. 实践·160
  98. 第13章 如何在工作中辩论·161
  99. 尽可能避免争论·163
  100. 考虑时机和情境·163
  101. 把生意放在首位·164
  102. 等待辩论时机·165
  103. 鼓励展开讨论·165
  104. 让别人支持你·166
  105. 永远不要发脾气·167
  106. 解决问题·167
  107. 保持诚实·168
  108. 补救措施·168
  109. 总结·169
  110. 实践·170
  111. 第14章 如何投诉·171
  112. 尽可能避免争论·173
  113. 为投诉做好准备·175
  114. 礼貌地投诉·175
  115. 要讲道理·176
  116. 从补偿中获益·177
  117. 向谁投诉·179
  118. 基本法律权利·180
  119. 保留证据·181
  120. 向上级投诉·181
  121. 获得帮助·182
  122. 总结·183
  123. 实践·184
  124. 第15章 如何与专家打交道·185
  125. 尊敬专家·187
  126. 做好准备·187
  127. 简明而准确·188
  128. 人人是专家·189
  129. 一般与例外·190
  130. 不要害怕提问·191
  131. 确认专家意见·192
  132. 难打交道的专家·193
  133. 进一步投诉·195
  134. 总结·195
  135. 实践·196
  136. 第16章 在意识到自己错了时如何辩论·197
  137. 停止辩论·199
  138. 接受失败·199
  139. 结束辩论·201
  140. 报以歉意·202
  141. 总结·205
  142. 实践·206
  143. 第17章 对同一问题争论不休·207
  144. 避免争论·209
  145. 做出决议·210
  146. 求同存异·211
  147. 善用幽默·211
  148. 徒劳无功·212
  149. 是否值得·213
  150. 考虑离开·215
  151. 思考原因·216
  152. 避免失控·217
  153. 夫妻争辩的五件事·217
  154. 总结·219
  155. 实践·219
  156. 第18章 受气包·220
  157. 你真是个受气包吗·222
  158. 受气包都是小天使·223
  159. 如果你是个受气包该怎么办·223
  160. 学会走开·225
  161. 更广泛的问题·228
  162. 总结·229
  163. 实践·229
  164. 第19章 如何当好赢家·230
  165. 给台阶下·232
  166. 达成共识·232
  167. 让输家参与进来·233
  168. 不要对输家逞威风·233
  169. 避免一边倒的胜利·234
  170. 总结·235
  171. 实践·235
  172. 第20章 总结与回顾·236
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