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《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》内容简介
为什么你总是遇不到对的人?是缘分未到，还是方法不对? 在脱单的路上，你是否也有这样的困惑：主动追求怕被拒绝，被动等待又怕错过;明明付出很多，却总是得不到珍惜;身边的圈子太小，不知如何拓展;甚至因为年龄或外貌焦虑，对自己失去信心……其实，脱单不是靠运气，而是靠科学! 本书结合了心理学理论与真实案例，为你提供了一套行之有效的系统脱单方法论。从吸引力法则到社交策略，从初次约会技巧到长久关系维护，心理学博士手把手教你如何找到对的人。通过实践书中的方法，你一定能快速脱单、高效恋爱，并维持一段稳定、长期、健康的关系。
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》书籍信息摘要
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》内容简介与阅读建议，作者 陈思逸高巧雨，心理科学，2025年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：脱单、吸引力法则、择偶框架、心理科学。
- 作者：陈思逸高巧雨
- 分类：心理科学
- 出版年份：2025
- 出版社：人民邮电出版社
- 页数：273 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》适合哪些读者？
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目录
- 第 一章 主动我就输了吗 001
- 这样的主动是道德绑架 002
- 从受害者到主导者：改变爱情剧本的力量 008
- “我可以任性，但你不能不高兴” 015
- 你知道恋爱关系是可塑的吗 022
- 离开错的人，才是遇见真爱的起点 029
- 第二章 定制属于你的社交策略 033
- 单身期社交的目标和心态 034
展开全部（共 45 章节）
- 社交策略一：让爱好叠加社交属性 045
- 社交策略二：迅速拓展社交圈 052
- 社交策略三：只选择适合自己的圈子 059
- 第三章 我如何才能吸引那个他 065
- 好看的人才配拥有浪漫爱情吗 067
- 我们的吸引力从何而来 073
- 释放可得性：得不到的不一定是最好的 080
- 情感记忆：属于你的独特魅力 087
- 第四章 暧昧期该如何约会 091
- 如何创造美好的初次约会体验 092
- 破解不同类型的约会密码 100
- 不要害怕暴露需求 108
- 约会结束后，如何做下一步决策 116
- 第五章 你真的知道对方想要什么吗 125
- 如何找到别人隐藏的核心需求 126
- 捕捉细节，洞察具体需求 135
- 第六章 搭建择偶框架 143
- 化学反应的五个维度 144
- 找到拥有成长型特质的恋人 151
- 打破慕强陷阱 156
- 择偶也要看人格特质吗 164
- 第七章 推进关系的秘诀 175
- 如何确定推进关系的时机 176
- 两个方法挖掘关系张力 186
- 三个原则，让你顺利走向长期关系 194
- 什么样的话题适合推进关系 203
- 第八章 识别有毒关系的信号 211
- 遇到黄灯信号要警惕 212
- 遇到红灯信号要撤离 220
- 第九章 确立关系不是结束，而是新的开始 227
- 别让不合理预期摧毁关系 228
- 关系是流动的，学会拥抱变化 237
- 有效沟通(上)：吵架如何越吵越甜蜜 244
- 有效沟通(下)：伴侣总是逃避沟通怎么办 251
- 绘制爱情地图，缔造灵魂伴侣 257
- 投资情感账户，变成爱的“千万富豪” 266
- 浏览器不支持脚本！
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常见问题
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》适合谁读？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 8.2 可作为选书参考。
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》纸质书值得买吗？
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《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你》？
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