《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》内容简介与阅读建议

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出版年份
2026
译者
郑世彦
出版社
浙江大学出版社
语言
中文
豆瓣评分
★ 6.8

《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》内容简介

我们总是倾向于相信,自己只会追求那些被社会认可的“好”的标准,如成功、健康、幸福;而对那些公认“消极”“负面”的经历,如失败、痛苦、成瘾行为,我们往往讳莫如深。但怪异的是,许多人却在不自觉地经历相似的困境:总重复糟糕的亲密关系,始终无法突破收入瓶颈,长期受困于特定的健康问题或体重状况……

《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》书籍信息摘要

《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》内容简介与阅读建议,作者 [美]卡洛琳·埃利奥特,心理自我成长,2026年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:阴影、无意识、荣格、心理科学。

《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 绪言 冥界之谜
  2. 第一部分 看见阴影
  3. 什么是阴影
  4. 什么是无意识
  5. 第1课:炼金术
  6. 第2课:七大公理
  7. 第3课:基础练习
  8. 案例分享
展开全部(共 14 章节)
  1. 第二部分 照亮阴影
  2. 什么是投射
  3. 第4课:13项练习
  4. 案例分享
  5. 第三部分 问与答
  6. 附录

常见问题

《痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

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