《深度关系:从建立信任到彼此成就》内容简介与阅读建议

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出版年份
2023
译者
姜帆
出版社
机械工业出版社
页数
372 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 8.5

《深度关系:从建立信任到彼此成就》内容简介

与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己完全被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。

《深度关系:从建立信任到彼此成就》书籍信息摘要

《深度关系:从建立信任到彼此成就》内容简介与阅读建议,作者 [美]大卫·布拉德福德/[美]卡罗尔·罗宾,心理自我成长,2023年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:信任、成功励志。

《深度关系:从建立信任到彼此成就》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 8.5 可作为选书参考。

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目录

  1. 推荐序 来自斯坦福商学院的珍贵礼物
  2. 第1章 什么是深度关系
  3. 第2章 斯坦福商学院经典课程
  4. PART 1 第一部分 深度关系的必经之路
  5. 第3章 让他人了解真实的你
  6. 第4章 鼓励他人敞开心扉
  7. 第5章 平衡双方的影响力
  8. 第6章 避免刺痛变成剧痛
展开全部(共 24 章节)
  1. 第7章 针对行为给予反馈
  2. 第8章 有效反馈的挑战
  3. 第9章 人真的能改变吗
  4. 第10章 觉察并掌控情绪
  5. 第11章 为自己的行为承担责任
  6. 第12章 建设性地利用冲突
  7. PART 2 第二部分 “好的关系”如何转变成“深度关系”
  8. 第13章 双方共同解决争议
  9. 第14章 边界与期待
  10. 第15章 面对纠缠不清的问题
  11. 第16章 若“深度”求而不得
  12. 第17章 如何修复破裂的深度关系
  13. 结语
  14. 致谢
  15. 附录A 情绪词汇表
  16. 附录B 促进学习

常见问题

《深度关系:从建立信任到彼此成就》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 8.5 可作为选书参考。

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