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《城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？》内容简介
根据预测，2050年全球三分之二的人口都将居住在城市里。但在城市生活的问题一直存在，城市生活的弊端越来越被人重视——噪声污染，光污染，空气污染，交通拥堵，人与人之间关系的疏离，以及由此导致的无处不在的压力。而据世界卫生组织估计，压力是21世纪人类健康存在的严重威胁之一。
《城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？》书籍信息摘要
《城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？》内容简介与阅读建议，作者 [德]马兹达·阿德里，心理自我成长，2020年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：城市、心理科学。
- 作者：[德]马兹达·阿德里
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2020
- 出版社：中信出版集团
- 页数：376 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.6 可作为选书参考。
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目录
- 01压力与城市：充满压力的城市为何于我们有益?
- 假如我们的大脑是一座城市
- 健康风险压力
- 怎样看城市 ?
- 理想的城市?
- 02无人想要，却人人都有 :究竟何为压力?
- 良性压力与恶性压力
- 可以救命的压力
展开全部（共 79 章节）
- 当压力无法停止
- 03共同生活面临的挑战：社会压力
- 地理领地压力和社会领地压力
- 当社会压力让人生病
- 大脑中的压力是怎样形成的
- 大脑中的城市压力
- 04当城市让人讨厌：被压力折磨的大城市人
- 城市的节奏
- 城市的噪声
- 选择的痛苦
- 05城市交通中的压力
- 汽车友好型城市的界限
- 拥挤交通中的生存策略
- 06城市中黑暗的角落：当城市让人害怕
- 城市中让人害怕的地方
- 习得性无助感
- 看与被看
- 处在摄像头之下
- 如果内心留下恐惧感
- 07我们城市的孩子：在城市里长大
- 城市生活和孩子的大脑发育
- 为什么城市对孩子反而有益
- 波恩和德黑兰之间
- 08一个没有结局的故事：我们为什么要迁往城市
- 我还从未去过纽约
- 城市化——全球化的成功史
- 超级城市——没有边界的城市化
- 柏林不是孟买
- 为什么要选择城市
- 09城市的环境：城市与健康
- 城市健康面临的挑战
- 乡村生活更健康?
- 心理疾病
- 健康城市运动
- 更多绿地!
- 10太多、太密、太孤单：城市中的社会压力
- 城市是个残酷的地方?
- 社会密度
- 在人群中感到孤独
- 开放的城市
- 11来自他人的压力：城市中的陌生感
- 城市，融合的机器
- 城市，融合的死胡同
- 把多样化当成资源
- 12智能手机和气味检测卡：如何测量我们在城市中的感受
- 心理地图
- 城市心理地图
- 带着传感器穿越城市
- 城市的味道
- 13真正重要的东西 :城市的社会资本
- 你住在哪里?
- 社会的价值
- 社会资本的阴暗面
- 更多的文明
- 市容中的文明
- 14大城市技能 :城市里的生存艺术
- 占有和参与的能力
- 独处而不孤独的能力
- 处理匿名的能力
- 出行的能力
- 容忍复杂性
- 心理上的灵活性
- 高超的在线技能
- 15理想的城市：或者情愿没有?
- 城市之于人
- 公共空间的谈判
- 并行与共行
- 信任与控制
- 自由空间——空间里的自由
- 唯有变化才是永恒
- 参考文献
合规获取说明
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常见问题
《城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.6 可作为选书参考。
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建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
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