《了不起的心理学》内容简介与阅读建议

《了不起的心理学》内容简介

不懂心理学，你越努力就越平庸!情商低!人缘差，说话容易得罪人。脾气差!情绪反复无常，一点小事就炸毛。很自卑!内心敏感，自我怀疑。很好焦虑!压力大，越着急越出错。不懂恋爱!不知道恋人在想什么，总是争吵。不会拒绝!猜不透对方的套路，被别人操控。自制力差!做事效率低，拖延症晚期。养娃心累!孩子不听话，管教全靠吼。……人生种种难题，心理学都有办法。本书作者张昕是北大名师，研究心理学近20年，擅长把晦涩难懂的心理学知识掰开揉碎，用通俗易懂的方式讲给你听。内容经由作者和壹心理团队潜心打磨，先后推倒重来5次，后形成书中的心理学精华。54堂心理学精品课，聚焦4大核心板块：读懂人心、社会规范、认知升级和毕生发展，融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学理论，让你零基础入门课，学会在日常生活中应用心理学。深度探索自我，读懂人类行为背后的心理学本质，科学、高效地做出行动与决策。懂心理学的人，看到的世界跟你不一样!打破看待事物的刻板思维，拥有高人一筹的眼界和格局。