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下载《42天陪伴式减肥计划》从减肥者饮食、运动、心理等方面入手,结合作者减肥训练营的案例和实践,给予读者科学的减肥方法。 为便于读者更快速地获取减肥知识,作者把自己曾经100天减肥50公斤的心路历程和帮助数万人成功减肥的众多干货,以42天每天一个知识点的形式呈现给读者,旨在帮助读者科学变瘦、轻松变美。
《42天陪伴式减肥计划》内容简介与阅读建议,作者 张长青,人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:人文社科、社科其他。
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