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《内在疗愈·远离偏激心理》内容简介
生活中的人们，因为学习压力，生活或者情感上的失利，心理上的创伤，容易产生各种不良情绪——抑郁、不满、苛责、自卑、愤怒、挫败、疲乏等。这些偏激情绪是快乐的大敌，是身心健康的杀手。而偏激情绪的根源在于内心坏情绪的肆意蔓延，任何人若有产生坏情绪的苗头，就要快刀斩乱麻，将其扼杀在摇篮里。 本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。从心理学的角度入手，帮助我们分析了各类消极情绪产生的根源，让我们在对偏激心理有一个基本认知的前提下，摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，进而让我们体验快乐、感知幸福。
《内在疗愈·远离偏激心理》书籍信息摘要
《内在疗愈·远离偏激心理》内容简介与阅读建议，作者 “心理咨询师教你提升心理能力”编写组，人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：人文社科、心理学。
- 作者：“心理咨询师教你提升心理能力”编写组
- 分类：人文社科
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《内在疗愈·远离偏激心理》适合哪些读者？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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常见问题
《内在疗愈·远离偏激心理》适合谁读？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
《内在疗愈·远离偏激心理》阅读难度高吗？
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《内在疗愈·远离偏激心理》纸质书值得买吗？
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