《愿你对自己不离不弃》内容简介与阅读建议

《愿你对自己不离不弃》内容简介

如何面对生命中的挫折和苦难，是我们每个人的功课！这本书讲述的是五个身在人生低谷的女性，通过直面内心的力量自我疗愈、实现人生蜕变的疗愈故事。书中的五个故事，是由真实个案故事改编而成。故事由一封封直击内心的信件推进，情节层层递进。这是一本暖心疗愈之作，阅读本身，就是自我疗愈的过程，而一切疗愈，都从“看见”开始。五个疗愈故事的简单梗概：（1）方娅楠，30岁，断绝婚外情，化解和妈妈的矛盾，疗愈过世父亲的痛的故事；（2）何文佳，30岁，全职妈妈，内心迷茫，与妈妈化解因父亲出轨引发的母女恩怨的故事；（3）丁美琪，27岁 ，职业女强人，疗愈小时候父亲家暴、母亲出轨、自己早熟一夜情的故事；（4）苏子妍，29岁 ，二次婚姻，疗愈*次婚姻丈夫反复出轨心理阴影的故事；（5）叶可馨，33岁，恐惧婚姻，在爱情和梦想之间纠结摇摆，*终与自己和解活出生活精彩的故事。