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下载解铃还须系铃人,心病还须心药医,现代社会中的人们面对的负面情绪越来越多,如焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败等,对此,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。 本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的问题进行全方位的阐述并给予建议。阅读完本书后,相信你会有所收获,也能清除掉那些干扰我们前进的心灵污垢,从而开启健康快乐的人生之旅。
《心理自愈力》内容简介与阅读建议,作者 “推开心理咨询室的门”编写组,人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:人文社科、心理学。
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