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下载在女人一生中最重要的月子期里,如何调养好身体,吃出健康和美丽呢?月嫂无私分享多年的照顾月子经验,将月子里的饮食调补分阶段、体质、时节、地域、分娩方式和哺乳方式进行讲解,新妈妈可以对号入座,找到适合自己的饮食方法。另外,不外传的下奶方和回乳方,让新妈妈学会如何保健乳房。有了这本书,不请月嫂、不去月子中心,也可以轻松搞定你和宝宝的饮食,吃出健康身体、苗条身材。
《金牌月嫂私房月子餐》内容简介与阅读建议,作者 张素英,教育考试。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:亲子少儿、孕产育儿。
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