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《国民营养科普丛书：身体活动健康指导》内容简介
身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件，本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动，预防慢性病。
《国民营养科普丛书：身体活动健康指导》书籍信息摘要
《国民营养科普丛书：身体活动健康指导》内容简介与阅读建议，作者 栾德春，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、运动健身。
- 作者：栾德春
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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