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《推拿排毒一身轻》内容简介
在书中，针对全身乏力、腰酸背痛、睡眠质量低、牙齿松动、脱发、眼花耳鸣等常见症状，作者用50多年的临床经验总结出了多种快速减轻症状的自我推拿排毒方，以及贴敷、泡脚、搽洗、睡药枕等外治法。另外，作者还详细介绍了“高氏八段锦”“擦背通阳法” “推擦足心法” “梳理三焦法”等四套体质保养大法，有病治病，无病强身。本书首次提出“病即是毒”“排一分毒，减五分症”等健康新观念。出生于中医推拿世家的作者教大家运用中医第一排毒大法——推拿法，结合中药外治法来排除身体里的一切毒素。中医推拿大师与您分享最专业的推拿排毒养生经。
《推拿排毒一身轻》书籍信息摘要
《推拿排毒一身轻》内容简介与阅读建议，作者 高清顺、高山，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、健康养生。
- 作者：高清顺、高山
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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