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《最优快瘦食物排行榜速查全书》内容简介
《最优快瘦食物排行榜速查全书》介绍了最有瘦身效果的100种常见食物，并详细介绍了每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方面的知识，还搭配了部分瘦身菜肴的做法，让您吃饱喝足的同时，却又不会摄入多余的热量，轻松达到健康瘦身的目的。另外，本书还为您贴心打造了减肥瘦身的小常识，让您轻松判断自己的身材是否走样，合理调整自己的饮食习惯，杜绝摄入容易发胖的食物，并为正在减肥的人群提供营养套餐。
《最优快瘦食物排行榜速查全书》书籍信息摘要
《最优快瘦食物排行榜速查全书》内容简介与阅读建议，作者 于雅婷,曹军，其他。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活时尚、运动健身。
- 作者：于雅婷,曹军
- 分类：其他
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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